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Réflexologie

Qu'est-ce c'est et comment cela fonctionne?

La réflexologie est une méthode manuelle et naturelle centrée sur l’autorégulation du corps humain. Elle se pratique en exerçant une pression sur des zones ou des points réflexes situés sur des microsystèmes comme les pieds, les mains, les oreilles…


Pour assurer le bon fonctionnement de l'organisme, le cerveau est informé de l’état de chaque cellule de notre organisme via une cartographie de l’ensemble du corps (la carte somatosensorielle corticale). Cette carte en miniature est projetée à différents endroits:

les microsystèmes.


La stimulation d’un point réflexe active la même zone somato sensorielle corticale dans le cerveau, comme le ferait la stimulation directe du nerf correspondant à l’organe. Chaque point réflexe correspond donc à une partie du corps.

Lorsqu’un organe ou une fonction organique est en déséquilibre, le point réflexe devient actif et sensible. On le détecte grâce à une marque visuelle, une variation thermique ou une sensibilité accrue.

Grâce aux stimuli envoyés via des pressions exercées sur la peau, le système nerveux est stimulé et actionne des réponses physiologiques pour retrouver l’homéostasie.

Les bienfaits de la réflexologie

La réflexologie a un effet relaxant immédiat, bénéfique pour la santé. Elle crée une sensation de calme et de bien-être indispensable à l'équilibre naturel du corps. Elle contribue à:

  • Retrouver vitalité bien-être et dynamisme
  • Libérer les tensions nerveuses
  • Apaiser les douleurs musculaires
  • Equilibrer le transit intestinal
  • Améliorer la circulation sanguine te lymphatique
  • Faciliter l'élimination des toxines
  • Réguler le système immunitaire
  • Procurer un bien-être psychique